akçakocaakçakoca haberakçakoca gazetesihaber akçakocaakçakoca son dakika
DOLAR
8,6580
EURO
10,1795
ALTIN
488,66
BIST
1.419
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Düzce
Sağanak Yağışlı
25°C
Düzce
25°C
Sağanak Yağışlı
Pazartesi Sağanak Yağışlı
31°C
Salı Gök Gürültülü
28°C
Çarşamba Sağanak Yağışlı
19°C
Perşembe Sağanak Yağışlı
16°C
reklam
reklam
reklam

GENÇLİK SPOR MÜDÜRLÜĞÜNDEN, ZİNDE KALMAK İÇİN BASİT EGZERSİZLER

Akçakoca Kaymakamlığı Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü  dışarı çıkılmasının kısıtlandığı günlerde  evde kalmak durumunda olanlar için  yapılabilecek spor egzersizleri ile ilgili bir çalışma paylaştı.

GENÇLİK SPOR MÜDÜRLÜĞÜNDEN, ZİNDE KALMAK İÇİN BASİT EGZERSİZLER
25.03.2020
0
A+
A-

Akçakoca Kaymakamlığı Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü  dışarı çıkılmasının kısıtlandığı günlerde  evde kalmak durumunda olanlar için  yapılabilecek spor egzersizleri ile ilgili bir çalışma paylaştı.

 

EVDE KAL SAĞLIKLA KAL çağrısı yapılan konu ile ilgili bilgilendirmede “Koronavirüs (Covid-19) salgınına karşı gerekmedikçe evden çıkmamak gibi önlemler nedeniyle, fiziksel aktivitelerin kısıtlanmasından dolayı evde yapılabilecek basit birkaç hareket ile bağışıklığı güçlendirip, daha zinde kalabiliriz.
Sizler için derlediğimiz egzersizleri uygulamanızi tavsiye ediyoruz. ” ifadesine yer verildi.
 

reklam
reklam
reklam